Yoga, Meditation & Fitness

Von Wake-up Yoga bis Abendmeditationen, von Core&More bis Kopfstand Workout und von Faszientraining bis TRX Stretch.

Planen Sie in Ihrem Urlaub unbedingt Zeit ein um einige dieser Programme erleben zu können:

Yoga

Meditation & Entspannung

Fitness

  • Aerial Yoga COMING SOON
  • Blind Yoga
  • Detox Yoga
  • Duft Yoga
  • Erdendes Yoga
  • Faszienyoga
  • Hatha Yoga
  • Langsames Yin Yoga
  • Morgenyoga
  • Rückenyoga
  • Poweryoga
  • Sanftes Yoga
  • Silent Yoga
  • Sonnengrüße
  • SUP-Yoga
  • Vinyasa Flow
  • Wohlfühlyoga
  • Wake Up Yoga
  • Yoga Balance
  • Yoga für Hüfte und Gesäß
  • Yoga für Nacken und Schultern
  • Yoga für Vielsitzer
  • Yoga & Meditation
  • Abendmeditation
  • Abendyoga & Entspannung
  • Atemmeditation
  • Ayurvedisches Abendritual
  • Entspannen mit Affirmationen
  • Entspannung mit Fantasiereise
  • Gehmeditation
  • Klangschalenentspannung
  • Mondgruß und Entspannung
  • Progressive Muskelentspannung
  • Tratak
  • Yoga Nidra

 

  • Aqua Fitness
  • Bauch Beine Po
  • Bootcamp
  • Bauchexpress
  • Core&More
  • Deep Stretch
  • Fit ohne Geräte
  • Rückenfit
  • HIIT-Workout
  • Smovey Walk
  • Hula Hoop Basic
  • Kickboxen Schnuppereinheit
  • Kopfstand Workout
  • Mobilisation und Stretching
  • Smovey Fit
  • SUP-Fitness

Schmökern Sie in unseren Aktiveinheiten:

Aktiv und Yogaprogramm
Unsere Angebote für aktive Urlaubstage

Ob Wandern, Mountainbiken oder Golfen - die Region rund um unser Hotel biete viele Möglichkeiten den Urlaub aktiv zu gestalten

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Von Wake-up Yoga bis Abendmeditationen, von Core&More bis Kopfstand Workout und von Faszientraining bis TRX Stretch.

In unserem 110 m2 großen Fitnessraum mit Technogym-Fitnessgeräten ist ein erstklassiges Fitnesserlebnis garantiert - nebenbei genießen Sie die fantastische Aussicht auf das Dachsteinmassiv und ins Ennstal.

Hier finden Sie unser aktuelles Entspannungs- & Aktivprogramm. Von Yoga über Pilates bis hin zu Fit ohne Geräte - geeignet sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene. Unsere beiden Vitaltrainerinnen gehen individuell auf Ihre Bedürfnisse ein. 

Namasté! Gewinnen Sie mit unseren beiden Yoga- & Fitnesstrainerinnen Abstand vom schnellen Tempo des Alltags und nehmen Sie sich selbst wieder bewusster wahr. In unserem Panorama-Yogahaus mit großer Fitnessterrasse beginnt Ihre Reise zu entspannter Zufriedenheit.