Fastenwoche

Detox-Fastenwoche im November mit Fastenbegleiterin Cornelia Stiegler

Der November ist die perfekte Zeit für einen Neuanfang. Bei uns können Sie diesen Umbruch mit einer Fastenkur für Ihren Körper einleiten.
Hierfür steht Ihnen unsere Fastenbegleiterin Conny mit Rat und Tat zur Seite und begleitet Sie die gesamte Woche.

5 Übernachtungen (jeden Sonntag bis Freitag )

  • Detox Kur
  • Fastengespräch mit unserer Fastenbegleiterin Conny
  • Angepasste Yoga- und Meditationseinheiten in der Detox-Fastenwoche
  • 1x Detox Body (55 min.)

alle Höflehner Inklusivleistungen wie

  • Entspannung im 5.000m² großem Premium Alpin SPA
  • täglich geführte Wanderungen mit unseren Bergwanderführern
  • Alpakawanderungen

Mehr Informationen zum Ablauf finden Sie im Blog: Fastenwoche

Die Vorteile von einer Fastenwoche im Natur- und Wellnesshotel Höflehner:

  1. Eine Fastenbegleiterin (Conny) ist immer vor Ort, vorallem bei den Aktivprogrammen steht sie jeden Teilnehmer mit Rat und Tat zur Seite.
  2. Es findet eine Ernährungsberatung und ein Gesundheitstraining mit einer erfahrenen und zertifizierten Beraterin (Conny) statt.
  3. Die Teilnahme an Alpakawanderungen und geführten Wanderungen mit unseren Wanderführern stehen täglich zur Verfügung.

 

Cornelia Stiegler
Conny ist seit 2019 bei uns im Natur- und Wellnesshotel Höflehner als Yogalehrerin und Personaltrainerin tätig. An 5 Tagen pro Woche ist sie für unser Aktivprogramm verantwortlich, wo von morgens bis abends trainiert, meditiert und yogiert wird. Zusätzlich gibt Conny Personaltrainings, Ernährungsberatungen und private Entspannungs- und Achtsamkeitseinheiten.
  
Neben ihrer ansteckenden Lebensfreude und ihrer unbändigen Leidenschaft für ihrem Beruf zeichnet sie sich vor allem durch die unglaubliche Bandbreite an Ausbildungen und das damit verbundene Wissen über den menschlichen Körper aus.
  
Conny ist nämlich Dipl. Med. Personaltrainerin, Dipl. Personaltrainerin, zertifizierte Yogalehrerin, Bootcampinstructor, Dipl. Fastenbegleiterin und Gesundheitstrainerin, Dipl. Achtsamkeits- und Entspannungstrainerin, Dipl. Klangenergetikerin, Dipl. Kräuterpädagogin, Ernährungstrainerin, vegane Ernährungstrainerin und Seminarleiterin für Waldbaden und Schweigeseminare. Außerdem hat Conny die zertifizierten Ausbildungen für Mentaltraining, Gesundheitsmanagement, betriebliche Gesundheitsförderung, Projektmanagement und Gesundheitsvorsorge und Gesunderhaltung abgeschlossen.

Inklusivleistungen

Genießen Sie den Luxus des Natürlichen

Hotel direkt an der Piste, über 5.000 m2 Premium Alpin Spa, Highlights aus dem Naturkulinarium, Aktivprogramm, Kinderbetreuung,.... - bei uns genießen Sie Ihre Auszeit mit über 30 Inklusivleistungen.

Genießen Sie den Luxus des Natürlichen

Ob Wellness, Naturkulinarium, Kinderbetreuung, Aktivitäten und Entspannungseinheiten - bei uns genießen Sie über 30 Inklusivleistungen.

Herbst Highlights

Lassen Sie sich kulinarisch verwöhnen in unserem Fine. Dining. Restaurant, genießen Sie einen Tag voller Entspannung im 5.000m² großen Premium Alpin SPA oder tun Sie Ihren Körper etwas Gutes mit einer Detox Kur kurz vor der kalten Jahreszeit.