Natur- und Wellnesshotel Höflehner ****S

Yoga Retreat mit Corinna Markmann

DEINE AUSZEIT

ATME die BERGE – Anhalten – Aussteigen - Atmen

Deine Yogaauszeit voller Entschleunigung. Wir üben uns in Achtsamkeit, schaffen  Raum einfach nur zu Sein. Sanfte mobilisierende Yogaübungen unterstützen uns, mit unserem Körper wieder in Kontakt zu treten. Einfach gewähte Atemübungen (Pranayama) reinigen  unsere Energiekanäle und schaffen Harmonie in den Systemen. Meditation öffnet uns das Tor zur Seele – Yin Yogasequenzen eröffnen uns den Weg zum eigenen Mitgefühl und der Hingabe in den Moment. Dazwischen ist genügend Zeit  die Berge, die wunderschöne Natur um uns  zu genießen. Immer wieder freuen  wir uns auf ein nächstes Savasana - eine nächste Begegnung mit uns Selbst – ein Moment wo Neues entstehen will.

  • 4 Übernachtungen inkl. Gourmet-Pension
    • Reichhaltiges Buffetfrühstück mit frisch gepressten Säften von der Saftbar, Frontcooking, Vitalecke und Produkten aus der Region
    • Light Lunch mit Suppe, Aufstrichen & Salaten
    • Hausgemachte Kuchen am Nachmittag in der Haus Bar
    • 5-Gang-Gourmet-Menü mit Auswahlmöglichkeiten (Fleisch, Fisch, vegetarisch) inkl. Salatbuffet
  • 1 Teilkörpermassage (25 Min.) oder 1 Packung in der Schwebeliege (25 Min.)
  • alle Höflehner Inklusivleistungen wie
  • Yoga-Einheiten mit Corinna Markmann
    • 29.09 Sonntag  Anreise
      17.30 Uhr -  19.00 Uhr  sanfte Ankommensstunde
      gemeinsames Abendessen
    • Montag 30.09.
      7.30 Uhr – 9.00 Uhr harmonisierende  Yogapraxis; Wecke deinen Atem, Pranayama und Meditation
      17.00 Uhr – 18.30 Uhr Yin Yoga – Hingabe in den Moment
    • Dienstag 01.10.
      7.30 Uhr – 8.30 Uhr Pranayama in der Natur (bei geeignetem Wetter) und (Geh)Meditation
      danach Wanderung lt. Wochenprogramm
      17.30 Uhr – 18.30 Uhrregenerative Yogaübungen, den Tag in uns wirken lassen, nichts muss, alles darf – ATMEN, einfachSEIN
    • Mittwoch 02.10.
      8.00- 9.00 Uhr energetisierende Praxis; YogaFlow - achtsam und heilsam; Atem führt Bewegung
      17.00 Uhr – 18.00 Uhr Yin Yoga // Mitgefühl als Schlüssel des Spürens
    • Donnerstag  03.10.
      8.00 Uhr – 9.00 Uhr Morgen Praxis, Alles vereinen
      danach gemeinsames Frühstück und Abreis

 

Alle Klassen enden in einem ausgedehnten  Savasana.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

 

Corinna Markmann:

Kraft- Leichtigkeit – Stabilität – Freiheit- Bewegung - Stille Innen Aussen,  Mitte zu finden zwischen den Gegensätzen –  Verbindung zu schaffen  das ist YOGA für mich

Ich hab viele Stile in meiner 20jährigen Praxis kennengelernt und  viele  Ausbildungsstunden absolviert. Nach Hause kam ich in meiner  ersten Anusarastunde. „Es war ein Einlaufen in mein Zu Hause„- es hat mich aufgesogen und völlig umgekrempelt. Ja zu sagen zu Allem im Leben, das in uns vorhandene Gute anzuerkennen und zu zelebrieren – JAAAA das war das was ich meinte und so lange suchte. – diese tantrische philosophische Grundlage des Anusarayoga  erfüllt  mich nach so vielen Jahren immer noch und immer mehr –  es erfüllt  mich mit diese heilsame und transformierende Möglichkeiten des Yoga jedem näher zu bringen es  ist mir ein tiefes Anliegen in meinen Yogaklassen – YES!

 

 

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*Bitte keine Online-Buchungsportale verwenden.

Hinweis für Alleinreisende: Die angegebenen Preise sind pro Person im Doppelzimmer. Der Einzelzimmerzuschlag beträgt EUR 30,- pro Nacht.

 

 

1
Dauer: X Nächte
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30 m² im Neubau, 2-4 P., Charme & Komfort, Badezimmer mit Marmor, Holzboden, Zirbe, WLAN, Flat-TV, Details, 360°Panorama.
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30 m², 2-4 Personen, Dachstein-Panorama, Modernes Badezimmer mit Sölker Marmor, Eichenholzboden, Zirbe, Details, 360°Panorama
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25 m² Romantikzimmer mit Himmelbett, für Paare, stylisches Bad mit Badewanne, Holzboden, Zirbe, Details, 360°Panorama.
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32 m² mit Himmelbett, 2-4 Pers, Charme & Style. Badezimmer mit Sölker Marmor, Holzboden, duftende Zirbe, Details, 360°Panorama
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60 m² Freiraum, 2-6 Personen, 2 getrennte Zimmer, 2 Bäder (Sölker Marmor), WLAN, TV, Telefon, Holzboden, Details, 360° Panorama.
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45 m², 2-6 Pers., großzügiger Wohn- & Schlafbereich, separater Schlafbereich für 2 P., Eichenholzboden, Details, 360° Panorama.
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28 m², 2-4 Personen, urig & Edel, modernes Bad mit Sölker Marmor, Holzboden, Zirbe, WLAN, TV, Minibar, Details, 360° Panorama.
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45 m², 3-5 Personen, urig & Edel, modernes Bad mit Sölker Marmor, Holzboden, Zirbe, WLAN, TV, Minibar, Details, 360° Panorama.
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20 m², 1-2 Personen, urig & Edel, modernes Bad mit Sölker Marmor, Holzboden, Zirbe, WLAN, TV, Minibar, Details, 360°Panorama.
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75 m², 4-6 Pers., großzügiger Wohn- und Schlafbereich, mit 2 Bädern und 3 Zimmern, TV, WLAN, Kamin Details, 360° Panorama
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33 m²-37m², 2-4 P., Urig & Edel, duftende Zirben Naturholzmöbel, Sitzecke, Südbalkon, WLAN, TV, Details, 360°Panorama
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40 m², 2-4 P., Urig & Edel, duftende Zirben Naturholzmöbel, große Sitzecke, Badewanne WLAN, Flat-TV, Details, 360°Panorama
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57 m², 2-6 P., Urig & Edel, großer Wohnbereich und Bad, Altholz und Zirbe, großer Balkon, WLAN, Flat-TV, Details, 360° Panorama
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55 m², 2-4 P. Flat-TV, Hispeed W-Lan Internet, Safe, Telefon, Kuscheldecke, Fön, Schuhlöffel, Minibar, Balkon.
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32 m², 2-4 P., Flat-TV, Hispeed W-Lan Internet, Safe, Telefon, Kuscheldecke, Fön, Schuhlöffel, Minibar, Balkon.
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32 m² - Mondgeschlägertes, steirisches Zirbenvollholz und Altholzelemente aus Fichtenholz von abgetragenen Stadln der Region geben diesem Zimmer seinen natürlichen Charme.
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50 m2 - Suite im alpinen Style und mit viel unbehandeltem Zirben- und Altholz und hochwertigen Stoffen, Süd- und Nordbalkon
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50 m2 - Suite im alpinen Style und mit viel unbehandeltem Zirben- und Altholz und hochwertigen Stoffen, Süd- und Nordbalkon
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50 m2 - Suite im alpinen Style und mit viel unbehandeltem Zirben- und Altholz und hochwertigen Stoffen, Süd- und Nordbalkon
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30 m2 - Juniorsuite im alpinen Style und mit viel unbehandeltem Zirben- und Altholz und hochwertigen Stoffen, Nordostbalkon
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Inklusivleistungen

Aktiv Urlaub

Ob Ausflüge mit der Sommercard, Wander oder Aktivprogramm im Hotel - Bei den zahlreichen Freizeitangeboten ist  für jeden etwas dabei! 

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Biken

Erkunden Sie die Region um das Hotel mit dem Rad - 2 Mal pro Woche können Sie an einer geführten Bike-Tour teilnehmen.

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Fit & Vital

Fit durch den Urlaub mit abwechslungsreichen Kursen im Yogahaus oder der Aktivalm und dem großer Fitnessbereich.

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Kinder und Familie

Bei uns fühlen sich Ihre Kleinen wohl: Im Bambiclub, mit dem täglichen Kinderprogramm, der Kindermorgenpost und dem Höflehner Funpark.

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Kulinarik

Genießen Sie täglich unsere Gourmetpension mit reichhaltigem Frühstücksbuffet, Light Lunch, Kuchenbuffet, 5-Gänge Abendmenü und Käsespezialitäten vom Buffet.

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Ski & Pistengaudi

Mit der Piste und dem Lift direkt vor der Hoteltüre kann die Pistengaudi starten!

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Vierbeiner & Sonstiges

Bei uns sind auch die vierbeinigen Gäste herzliche Willkommen!

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Wandern

Entdecken Sie die wunderbare Bergwelt rund um das Hotel - gemeinsam mit unseren Wanderführern oder auf eigene Faust!

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Wellness

Unser Premium Alpin SPA verfügt über beheizte Innen und Außenpools, einen Naturteich, eine Saunalandschaft und vieles mehr! 

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Zimmer

Jedes unserer Naturzimmer ist mit Zirbenholzmöbel eingerichtet und ist mit viel Liebe zum Detail gestaltet. Im gesamten Gebäude haben Sie Gratis-Zugang zum W-Lan.

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